应该怎样缓解心理压力？

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，每个人的生活都不是一帆风顺的，家家有本难念的经，压力人人都有，关键是要善于排解，以免自己被压力压垮。建议你多运动，多找好朋友倾诉一下，这样就会好很多。同时多参加集体活动,开阔心胸..晚上多使用热水泡脚