每天吃盐焗鸡蛋好吗？

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，一般来说鸡蛋营养最好的就是水煮白鸡蛋，其它做法对鸡蛋的营养成分是可能造成破坏的，所以这种情况建议还是选择水煮白鸡蛋吃为宜，当然盐焗鸡蛋可以少量的吃，没有什么问题的。