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孕妇缺铁和钙吃什么食物可以补回来啊?

ed4788791a57    24岁 

我怀孕30周在医院检查却铁和钙,请问什么食物里含铁和钙比较多啊?

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北京市朝阳区  2012-10-20 07:07:44 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
付婷 主任医师 妇产科-妇科
定州市第四医院
咨询范围:妇科疾病的诊断与治疗,专业钻研妇科学,不断提高自身的专业知识和技术水平...详情>>

病情分析:建议平时的情况积极选择鸡汤或者配合补钙等即可,同时建议缺铁的情况建议应该选择铁锅做饭或者选择铁质剂积极补充较好,建议注意做好孕期保健工作注意定期到医院检查胎儿的发育情况平时的情况避免劳累的情况即可,

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