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该如何减啤酒肚

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由于工作原因会经常喝酒"啤酒肚也就长出来了?

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海南省琼海市  2012-07-11 18:36:39 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘言 主任医师 其他科室-急诊科
北京中医药大学东直门医院
咨询范围:擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析:上述情况,还是需要戒酒的,从中医角度讲,酒医生痰湿,一般痰湿内蕴会导致腹部的肥胖的。建议饮食宜清淡,多食蔬菜,可以考虑用薏米熬粥喝的,具有健脾利湿的功效,对缓解目前的情况是有帮助的。其次就忌油腻食物以及辛辣刺激食物等,对改善脾胃的功能是有帮助的;再有就是适量运动了。

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