因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 刘冠军 主任医师 妇产科
- 南京同仁医院
- 咨询范围：妇科相关疾病、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、消化道溃疡等...详情>>
病情分析：你好，一般剧烈运动引起的心里难过，多是正常的，因为剧烈运动的的时候，心脏的心率会增加，会导致某些脏器的供血不足进而引起缺氧，所以会觉得难过，如果一般运动量很小，比如说爬1楼2楼就已经气喘了，还是考虑心脏有疾病的，建议到当地医院心内科就诊。
追问：
那平时有什么要注意的，食疗可以么
回复：
如果能排除心脏毛病的话，平时生活上清淡饮食、低盐低脂饮食，多吃水果和蔬菜，适量的体育锻炼都是可以的
