7c31ea57da1d 男 20岁
我今年20,体重快200斤了,控制不住饮食,我想问下哪些食物热量低,对身体影响小,或者喝点什么能降脂。
病情分析:肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗,尽可能做其他的有氧运动。适当控制饮食。