身体怕冷

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张朝文　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：你好，中医认为阳气虚损，阳气不足，不能达四末，不能温煦肌肤，故出现畏寒肢冷，四肢不温的表现。本病应温补肾阳，可用金匮肾气丸加减治疗。平是可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补

追问： 是不是也有可能感觉力不从心，气不够，说话没底气，还整天没精神头，猥猥琐琐，会不会影响身高，身体素质呢？

回复： 你好，会啊，你要多锻炼身体啊，怕冷是身体缺铁元素。建议你多食用牛、羊肉等含热卡高的食品，加强锻炼，体质好了就可以抵抗冷空气了。