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为什么老感觉瞌睡

2ebf091ab213    25岁 

夜晚基本能睡够八小时,中午还能午休一个小时,为什么每天还老是感觉很瞌睡?

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孙迎 主任医师 中医科-中医综合科
120健康网医师协会
咨询范围:脾胃病,内科妇科及儿科的辨证与中西医治疗...详情>>

病情分析:根据您的描述,多考虑是脾虚。脾虚可出现嗜睡、乏力、早晨或饭后犯困等。可以服用补中益气丸。多喝水,可以用大枣、粳米、山药、薏苡仁等熬粥喝。平时适当运动增强体质。服药期间忌食辛辣和油腻的食物

追问: 这是属于不正常的现象吗?还有运动时间在晚上九点有效果吗?

回复: 是的,已经是很明显的脾虚症状了。建议您服用补中益气丸。可以适当运动,增强体质

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