1f3dd9935037 男 28岁
你好医生，我是在东莞市工作的一名一线人民警察，因为工作特时，长期日夜颠倒，加上工作上的心理压力大，导致长期失眠，有时就算能睡着，睡眠质量也不好，有时昨天时间才睡几小时，第二天晚上也很难入睡，现在每天的睡眠时间都是4到5小时，我试过用安睡药都感觉没什么效果，象对我没药效，这样对我的生活带来了极大的影响，请问医生我这种情况有无有什么有效的治愈方法，是否要向心理医生求助。感谢
病情分析：你好，失眠一般是精神压力过大造成的，建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试 追问： 感谢 回复： 不用谢，应该的，祝早日康复！
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精神科
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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
