一天中什么时候喝水合适

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田冠峰　主任医师　妇产科-妇产科综合

临西县人民医院

咨询范围：擅长高血压、糖尿病
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病情分析：扣除三餐中由食物摄取的1000–1200cc水分，我们每天只要再喝1000–1200cc开水，平均上午2杯、下午2杯，也就足够了。

追问： 大概几点钟喝呢？