腰肌劳损

秦少普　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长心脑血管疾病，高血压，如冠心病，心律失常，脑血栓，偏瘫。呼吸内科疾病，以及糖尿病等多种常见病多发...详情>>

病情分析：您好，你的腰肌劳损是由于月子期间，长期的侧位活动引起的腰肌损伤，这样　就造成你现在的休息时好点，弯腰时或活动时间长后就不舒服的厉害些。建议你平日里多活动以腰部的　肌肉，不能弯腰姿势时间太长，针灸对腰肌损伤也有效果，你还可以按摩，烤电。做腰部肌肉活动操。