病情分析：你好，粉刺为皮脂腺分泌旺盛所致的炎症，多和内分泌和生活习惯有一定关系，平时注意休息和皮肤清洁卫生，避免辛辣刺激食物，多食用新鲜水果蔬菜，避免熬夜和长时间上网，可以外用安尔碘外擦，涂抹百多邦软膏，口服罗红霉素胶囊治疗，避免挤压，以免感染和色素沉着，避免过多食用补品 追问： 你好谢谢。请问枸杞。。鱼肉可以吃吗。有什么不能吃 回复： 都可以食用，避免过多就可以， 追问： 下巴红红的。感觉色素加重了。。只有在红色灯的光线下看的有点红。日光灯下还好？？这是为什么？？？会好吗 回复： 局部炎症反应，涂抹百多邦软膏，痘印部位涂抹维生素E 追问： 请问这个色素问题是不是抠痘痘留下的？。不抠痘痘是不是不会在局部感染啦？ 回复： 是的，挤压会造成感染，留下色印
