睡觉睡不实

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余丹　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：擅长妇科、儿科...详情>>

病情分析：您这样的情况应该是肾气不足引起的，应该及时看下中医调理一下。如果不方便看医生的话，建议您可以自己买点六味地黄丸、健脑补肾丸之类的药物服用。平时要养成良好的生活习惯，治疗期间记得不要吃萝卜、甜瓜、洋葱、辣椒等食物。