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膝盖韧带重建

010e14800d5b    25岁 

术后第二个月应该做哪些锻炼

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河北省衡水市  2012-07-12 20:47:19 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
史东岳 主任医师 中医科-中医综合科
威县候贯中心卫生院
咨询范围:皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析:1、需要做膝关节屈伸练习,同时要左右推动髌骨,防止关节粘连,但这个时候要注意不能使用**;2、做直腿抬高练习,一个月的时候,可以在小腿上逐渐加一些负重物,一般从1斤开始,逐渐增加,锻炼股四头肌肌力,防止肌肉萎缩。

追问: 我是

回复: 整体恢复需要一个由缓慢试探性运动,逐步加强运动量的渐进过程.

追问: 还有什么应该注意的

回复: 不要过于激烈的运动。

追问: 谢谢。

回复: 不客气。

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