腰间盘突出

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温志伟　主任医师　医学影像学-放射科

东莞市中医院

咨询范围：熟悉中医骨伤常见病诊疗及预防措施，再者熟悉影像学检查选择，普放及ct操作及常见病诊断。...详情>>

病情分析：自诉由于腰椎间盘突出，而这疾病需要保养及治疗才能好转，而仰卧起坐而言，对于腰椎间盘突出而言，是不利于病情的锻炼，当然可以适当，如果是出现不适感，就需要休息，如果是对于腰椎间盘突出问题预防，可以通过适当倒退跑，游泳锻炼腰背部肌肉，建议你结合实际情况考虑。