吃不胖"吃什么才会长胖呢

余兴旺　主任医师　

病情分析：你好，你这个可能是脾胃虚弱，消化吸收不好，光吃了但是没有吸收掉。可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理改善一下。其次是一些慢性消耗性疾病和一些不良生活习惯消耗掉了，脂肪没办法堆积起来。如肝炎，甲亢，血糖异常等都会引起消耗的，而一些不良生活习惯，长期熬夜，抽烟酗酒过量等等都有引起消瘦的可能性。平时要注意生活习惯，不熬夜，按时吃饭。食物中可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类。

追问： 你好医生再请问您下，我就是多吃饭就要多跑厕所"少吃就少跑厕所，这是不是消化不好没有吸收呢？该吃什么调理呢？食补补什么呢，希望医生回复详细点，非常感谢。

回复： 药物我上面说过了，可以口服健脾丸和参苓白术丸。食物我也说过了，可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类。

追问： 哦"谢谢医生的回答"最后问下是吃中药磨粉药材好还是您说的口服健脾丸和参苓白术丸好呢?谢谢。

回复： 这个药材的话，要想做成药丸也可以，效果好一点，但是这个有点麻烦，你有时间的话，到是可以的。如果没那个时间可以直接买成药