剖腹产坐月子30天后还要注意些什么？

王虎山　主任医师　其他科室-全科

阳城乡孝臣村卫生所

病情分析：你好，剖腹产坐月子30天后是可以适当的洗澡洗头发的，但是注意水温不要过热也不要过冷，自然吹干就可以了，期间注意饮食清淡，禁生冷辛辣刺激容易上火的食物，同时注意每天保持大便通畅就可以了。

追问： 行动方面还要注意什么了？比如说上下楼梯，因为我是住在楼上的，可以逛街吗？谢谢

回复： 百天内避免长时间走路和过度劳累比较好。