118bb83ea48f 男 25岁
现在上夜班，每天白天睡一个一个小时甚至半小时就会醒一会，加一块也就四五个小时左右，这是怎么回事，有没有增加睡眠的方法或者吃点什么喝点什么可以快速睡着，睡眠质量好一点
病情分析：您好 您平时的工作压力大吗 您这样的症状多长时间了 追问： 压力吧可能就是自己给自己的压力，这种情况不是持续的，是隔三茬五的出现。 回复： 您好 现在生活节奏快 工作 生活 压力太大会造成失眠 抑郁 焦虑 严重的会出现精神分裂。 回复： 您现在有吃过什么药物吗 追问： 没有，什么算是癫痫的症状 回复： 您好 您的情况不是癫痫 考虑您是长期的压力导致的植物神经紊乱 追问： 那该怎么办 回复： 您需要给自己减压 方便的话留一下您的**方式 给您去电指导 追问： 我不喜欢接电话，谢谢您 回复： 好的 不客气
