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- 张志国 医师 针灸科
- 河北省沧州中西医结合医院
- 咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>
病情分析：你好，你这个情况多还是久坐受寒导致的，平时一定注意腰腹部保暖，你可以及时去中医院做做针灸或推拿来治疗，配合着平时做燕飞锻炼腰背肌肉，这些症状就能改善了
追问：
以前从没有过，不去医院的话有什么办法尽快好，我比较年轻 21岁
回复：
及时在腰痛部位拔火罐来散寒治疗吧
