晚上吃水果对身体有害么

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是有晚上吃水果，那么任何东西您吃多了都会发胖的，如果您是吃水果，那么适量的吃是不可能引起发胖的，毕竟正常情况下，水果中的淀粉和糖类含量还是比较低的，建议您如果是想减肥的话，可以考虑运动和饮食控制的方法减肥，您体重多少？