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因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

胡英华　医师　小儿科

山东中医药大学第二附属医院

咨询范围：儿科疾病的中西医结合的预防和治疗，主要是呼吸系统疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，凌晨的一点到两点是人最需要休息的时间，一般1–3点是人最容易缓解疲劳的时间段，有利于皮肤呼吸，对皮肤有很好的作用，这个时间过去后，再补上几个小时也不会得到好的效果。所以凌晨敷面膜完全没有必要的，你可以在睡前做上一次面膜，也不用天天做，一周2次就是完全可以的。