精神抑郁症

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杨勇　医师　呼吸内科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：精神心理疾病 ...详情>>

病情分析：上述情况需要对自己有信心，既然走到哪里都被人关注，不一定代表坏事，需要把自己的工作或学习做好，让自己的生活过的精彩和快乐，而不是默默无闻一事无成，这样更容易导致自己自闭和忧虑，需要积极的面对自己的生活，对自己有信心。

追问： 原来的时候对自己倒是挺有信心的，可是现在走到哪里他们都关注我，弄的我现在是超级没信心了…我该怎样让他们正确的看待我？我怎样才能恢复正常点，恢复信心呢？

回复： 上述情况最好的办法就是不去计较别人怎么看你，只要自己觉得做得对做得有意义就可以，做些自己喜欢的事情。