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- 方丽华 主任医师 内科
- 于都县人民医院
- 咨询范围：本人擅长内、外、儿、妇、科等多种疑难杂症。...详情>>
病情分析：你好，维生素B2也叫核黄素。它的功能是保持皮肤新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑，展平褶皱，减退色素，消除斑点，它缺乏原因主要是膳食摄入不足，同食入含维生素B2丰富的食物少，不合理的烹调，如淘米过渡搓洗，菜切碎了洗，米面过度加工均可导致营养素流失，碱可使维生素B2大量破坏，建设你吃点补充维生素的药片，同时多吃些动物肝脏、心、肾、乳类及蛋类食物以及绿叶蔬菜和野菜，祝你健康
