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我腰痛站的时间一长脚后跟痛膝盖空腰也无力

7c31ea57da1d    37岁 

腰痛腿脚无力脚后跟痛腰膝软

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新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州  2012-10-22 23:46:11 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
范毅桐 主任医师 内科-血液内科
120健康网医师协会
咨询范围:对痤疮,妇科炎症,感冒,颈椎病,前列腺炎,泌尿系感染,糖尿病,胃炎胃溃疡等疾病比较擅长。...详情>>

病情分析:你好,考虑是肾虚的问题,根据你的这种情况目前建议平时可以多吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾,益精髓之功效,海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,鱼,韭杞茶,虾都是很好的补肾食物,过度苦寒、冰凉的食物,如雪糕、鹅肉、芦荟、苦瓜、啤酒进食过多都伤肾,适当运动可延缓衰老,应选能力所及的运动项目,但强度不宜太大。

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