f76b1153391a 男 21岁
想问医生,今年21岁了,身高168cm,还有长高的可能吗,平时除了早睡早起,早中晚餐定时定量吃以外,还要补充哪些维生素或者其它辅助功能的东西,还要注意些什么?谢谢
病情分析:你好,如果您骨骺没有闭合,那么是一定能长高的,但是如果骨骺已经闭合就很难了,可以去医院拍个片子看一下骨骺是否闭合。身高受诸多因素的影响,如遗传、营养等。可以通过运动和饮食来改善身高,如跳跃式引体向上,还有游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等都是有利于长个的运动,平时可以多玩玩。