7c31ea57da1d 女 26岁
要怎么补呢 是吃药还是从食物中摄取?
病情分析:你好,一般来说要是饮食比较均衡的话,基本还是可以从食物上获取这些物质的,如果你担心缺乏,应该化验一下,看是否缺猜考虑需要补不