头发中间一窝白发

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杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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病情分析：您好白发多与劳累休息不好，精神慌张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议保持心情愉悦，要劳逸结合，调整饮食构造多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品，药物治疗可内服首乌藤片或七宝美髯丹。