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- 张婷 主任医师 康复医学科-康复科
- 徐州欣蓉健康管理中心
- 咨询范围:颈椎病,腰椎间盘突出,慢性支气管炎,面瘫,腱鞘炎,滑膜炎,中风后遗症,月经不调,痛经,子宫内膜异位症...详情>>
病情分析:您好!下山腿疼除了考虑过度疲劳外,主要考虑为膝关节过度损伤导致的,膝关节疼痛尽量避免登山动作
追问:
是腿柱疼,自从有一次爬完泰山过度累后,现在每次爬山 上山不疼,下山腿柱疼。
回复:
恩,主要考虑为过度劳累所致肌肉酸胀疼:这是因为你有一段时间没有经过这么强度的运动,导致腿部肌群疲劳,这是正常的反应,过几天就会好了,不影响继续运动