因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 姚远 主任医师 医学影像学-医学影像科
- 博爱县人民医院
- 咨询范围：CT MRI诊断...详情>>
病情分析：您好：根据您的描述，您生物钟颠倒了。建议规律作息时间，白天坚持不要睡，晚上在睡觉，白天坚持不了，就请一天假，出去玩一天，坚持不能睡觉，到晚上在睡觉。祝您健康。
追问：
白天我又没睡觉 就中午趴个半个小时把
回复：
您好：不知道您压力大吗？调整好心情，下午多参加体育运动，劲量透支体力，疲惫后容易入睡。您可以尝试一下，今天怕谁不着的话，现在也可以体力运动。然后洗个热水澡。
