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无法深度睡眠

8b445a8b2f1d    48岁 

睡眠质量差已多年,食欲不好,不管几点睡,经常凌晨四点就醒了,如何调理?

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北京市海淀区  2012-07-13 20:21:03 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
文金明 主任医师 中医科-中医综合科
邯郸大学校医院
咨询范围:擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛,中风偏瘫,食道癌症、胃部的疾病,风湿病,男科:...详情>>

病情分析:你说的情况睡眠的问题和很多的原因有关系,还有就是和身体的心情不好,气血不足等原因有关,消化的问题心脾不足是会影响睡眠的,可以用健脾促进消化补养气血的方法调整,可以用中药酸枣仁夜交藤益智仁远志肉桂当归陈皮等煎水喝,注意养成好的习惯多运动一下,也可以用归脾丸

追问: 手心脚心也特别热,除了归脾丸还用服其他的药吗?有人说用乌鸡白凤丸、健脾丸,这些药可以用吗?舌苔经常比较厚,白色,喝完酒第二天舌苔发黑,胃胀

回复: 嗯,手脚心热应该和肝肾阴虚有关,首先应该解决睡眠的问题,乌鸡白凤丸、健脾丸,应对睡眠作用不大是健脾养气血的,舌苔黑证明脾胃不和,不应该喝酒,可以用归脾丸,知柏地黄丸试试

追问: 谢谢您!

回复: 不用客气

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