怎么知道自己的安全期

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张洪国　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：骨外科，四肢骨折、创伤、骨病、腰间盘突出、颈椎病等...详情>>

病情分析：您好，传统的安全期一般是指在月经前8天和月经后的7天。准确的安全期应该是根据月经周期及末次月经来的时间推算出排卵期及月经期以外的时间都属于安全期。因为人的排卵日一般比较固定，在下次月经前的14天，排卵日的前5天+排卵日+排卵日的后4天就属于排卵期。这样就可以推算出安全期了。