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张洪国　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：骨外科，四肢骨折、创伤、骨病、腰间盘突出、颈椎病等...详情>>

病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是每天自慰一次，这样是属于比较频繁的，长期频繁的手淫容易导致遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状，还可以导致前列腺炎的发生，因此应予戒除。适度的手淫对身体是没有害处的，建议您如果不能戒除的话，应逐渐减少自慰的次数，每周1–2次即可。平时应保持心情舒畅，经常参加各种有益于的活动及体育锻炼，避免独处一室，尤其应避免看黄色的书刊、影视。