ba91291bd0cf 男 25岁
晚上豆腐这样营养够吗?缺少什么必须的营养吗 你能推荐点营养丰富的菜吗
病情分析:你好,根据你描述的情况蔬菜和水果的种类是太少的,这样的话是会影响身体营养全面补充的情况的,最好是保证每天5种以上的蔬菜水果的。 追问: 量少点微量元素够了就行是吗? 回复: 是的