怎样才能把体内的宿便和毒素排出去?

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，清除宿便和体内毒素可以使用排毒养颜胶囊进行治疗啊，当然要注意饮食起居，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣油炸的食物，不要长期久坐，坚持锻炼身体吧，经常做做腹部按摩也是很好的