房事易疲倦"举而不坚坚而不久"怎么办

7c31ea57da1d　 男　 31岁　

近两年来压力大，对夫妻生活兴致缺缺，一年前虽然次数少但也能有完整性生活，近一年都没有过性生活。这两个月有过两三次，但都不能持久，也到不了射精的程度。有要小孩的计划。请问该怎样治疗？