总是头昏脑涨怎么办

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吴朋飞　医师　性病科

长岛县人民医院

咨询范围：擅长艾滋病，梅毒，乙肝等感染性疾病性病的检验治疗专长，对于恐艾，婚姻，心理，男科妇科两性健康方面擅长，对于健康体检病理检 ...详情>>

病情分析：你好，往往生活不规律经常熬夜上网出现生物钟紊乱后出现这种情况，你应该吃点谷维素改善，吃点含有维生素C丰富的食物帮助改善。适当时候喝点牛奶，饮食上低盐饮食，不要洗辛辣食物即可。