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我有点驼背,请问怎样自我矫正?

5167667acbf3    15岁 

医生您好!我习惯低头,趴桌子睡觉,导致脊椎已弯曲,鼻头经常长痘痘。一点都没自信!有什么方法可以改善吗?

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北京市海淀区  2012-07-14 17:11:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
林子煌 医师 皮肤科
江西省全南县大吉山矿医院
咨询范围:本人擅长皮肤性病科常见疾病的治疗,比如:艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,急慢性荨麻疹等疾病的诊断和治疗。 ...详情>>

病情分析:您好,存在脊椎发育异常,那么还是应该尝试及时调整纠正的,可以改变坐姿等方式,选择背背佳治疗也是不错的,当然也可以之后就诊拍片检查清楚,确定具体弯曲的程度,希望你不要存在压力才好,应该影响不大的,你可以放心

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