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怎么可以快速长高啊?

ab1b53128748    17岁 

我17岁。男。14岁之前个子还算高。为什么之后就长得很慢了。甚至感觉没怎么长。现在1米7左右。我现在还怎么可以快速长高啊?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
雷军 主任医师 内科-普通内科
松滋市中西医结合医院
咨询范围:内科疾病...详情>>

病情分析:你还有大约1到2年的机会可以长身高,以后就不会增高了。现在你最主要的就是保证睡眠,必须每天有8个小时的以上的睡眠,尽量在11点以前睡眠,还有就是要增加营养,多吃一点红肉类的牛肉鸡肉瘦肉还有鱼虾等。再就是做跳跃的运动打篮球等。必要的时候你可以到医院内分泌科看看

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