老年人手脚抽筋

周国军　主任医师　内科-普通内科

慈爱医院

咨询范围：主治医生、执业药师、高级公共营养师，本科，从医20余年，擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，特别是高...详情>>

病情分析：根据你的描述，你应该是缺钙引起的手脚抽筋，建议你继续补钙，同时可以补充深海鱼油，它含有丰富的维生素D可以促进钙的吸收，对老年人常见的高血压、心脏病等都有好处。在饮食方面，多吃含钙丰富的食物，如小鱼、虾皮、牛奶等食物，并注意适当运动。