睡觉比较轻，早上天亮就醒，想多睡会都不行

孙超　主任医师　中医科-中医综合科

淄博市博山区妇幼保健院

咨询范围：月经病,儿科疾病,内科呼吸系统疾病,肠胃病,小儿厌食症,腰椎间盘突出症,妇科炎症，不孕不育，乳腺增生...详情>>

病情分析：这种情况多为睡眠质量较差的问题了。如果睡眠感觉不充分，导致白天精力欠佳，则可以直接定位失眠的诊断了。如果不影响第二天的精神精力，也可以算是正常状态。这种情况，如果治疗，则需要找个水平较高的中医治疗，中药汤剂调理是最擅长的，治疗效果好，副作用少，没有西药助眠药物的成瘾性。