病情分析：你好，你的情况颈椎病的可能性比较大。现在颈椎病呈现年轻化，主要是与自己的姿势等有关系。不知道你现在工作了还是上学？如果是在办公桌前工作的人，工作一段时间后起来活动活动颈椎，颈椎做做前后左右摇摆运动。如果觉得自己的症状比较严重，建议做做理疗，如针灸、推拿等 追问： 我是幼师但我夜里经常趴着或者躺着玩手机很疼 回复： 你好，就与你的姿势有关系。毕竟趴着时，这个姿势对颈椎是很不好的 追问： 那我去药店买个便宜的按摩机器可以吗 回复： 可以的 追问： 买啥样的 回复： 毕竟是保健，这个没有什么讲究，什么样的都行， 追问： 噢噢噢 回复： 祝你健康 追问： 谢谢 回复： 不用客气
