女生 今年20岁 不知道体重该多少

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

杨宝来　主任医师　中医科-中医综合科

临朐县第二人民医院

咨询范围：心脑血管病，颈肩腰腿痛...详情>>

病情分析：你好，女性的标准体重是身高减去100，你的标准体重应该是58公斤，即116斤，所以你的情况属于标准体重。所以自己不用担心体重超重了，注意饮食，注意营养，注意锻炼身体，自己合理的控制体重就行。不用盲目的服用减肥药等。

追问： 奥 我想减到88-90斤 请问 应该怎样减肥有效 快而健康

回复： 你可以针灸减肥，效果还是不错的