小腿疼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

高香红　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析：你好，很久不运动，突然来一阵强度较大的运动，会引起肌肉的酸痛，可以继续运动，减少运动力度。晚上回去热水泡泡脚，然后自行按摩一下小腿部位，可能再过两天大腿也会疼的，这是长期不运动的结果，如果坚持每天都运动一下，就不会出现这样的现象了，另外处于生长发育阶段，需要补充钙片。