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- 邵晓燕 主任医师 儿科-儿科综合
- 启东市聚南医院
- 咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>
病情分析：您好，如果您想要增肥的话可以在饮食上下功夫的，一是可以增加淀粉类食物的摄入，二是增加高脂肪食物的摄入，三是增加糖份的摄入，因此像米饭土豆肉类油炸类糖类都有增肥的作用，你说的这个就是一点，除此之外也可以在每晚睡前喝牛奶，增加睡眠量减少运动量等。
追问：
摁。我就是过瘦，所以想快速增肥。有什么办法？
回复：
上面的方法都是的，其实也无特别好的方法，你再看一下。
追问：
就是说饭后喝蜜糖水，是可以增肥的？
回复：
是的
