踝关节韧带拉伤后，多久可以开始恢复训练？

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陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：你的情况，是韧带拉伤引起的症状，及时的对症治疗，一般石膏固定的时间需要3星期的时间，不可以过早的运动，局部可以采取热敷按摩的方法，口服壮骨关节丸水丸、舒筋活络丸、仙灵骨葆胶囊之类的药物，建议热水泡脚，定期复查。

追问： 好的，谢谢医生。

回复： 不客气。