病情分析：你好像你这么大的年龄近视也是很普遍的，你现在正处于紧张的学习期间，长时间的用眼必然导致视力疲劳，下降，你还好才75度，恢复起来是很容易的，现在主要是不要长时间的用眼，要让眼睛长时间的休息，没事的时候注意看远处的事物调节视力，多吃富含维生素A的食物比如胡萝卜，鱼肝油，这些东西可以保护视力，另外不要长时间的玩电脑看电视，用眼过度的时候注意做做眼保健操，按照左眼逆时针右眼顺时针的按摩眼部 追问： 我是看手机看的，两个月了还是一样，看了20几天的小说 回复： 你这个是视力疲劳引起的，这几天就不要那样做了，注意做眼部保健操，没事的时候，要多看看远方的景物来调节自己的视力 追问： 那么应该注意什么?嘀眼液有用吗 回复： 没有必要，
