来月经吃东西真的不发胖吗？

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，月经期吃东西不增加体重这个说法是没有科学依据的，只要是脂肪类食物摄入过多，自己没有注意锻炼消耗任何时候吃了都是会长胖的，所以女性巧克力和甜品及高脂肪食物如肥肉，动物油等这些尽量克制少吃或者不吃为宜。