病情分析：有气血虚情况建议服用复方阿胶浆和补中益气汤，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。 追问： 谢谢！吃什么又实施又方便 回复： 鸡蛋、瘦肉、鱼类、牛奶都可以食用的 追问： 谢谢，请问我还要治疗吗？ 回复： 可以观察一段时间，调整心情 追问： 嗯，现在是月经第二天能喝糖水泡红枣吗？我老公刚煲天麻鱼头汤能喝吗？ 回复： 恩，可以的 追问： 谢谢，有问题再找您！希望没打扰你工作！ 回复： 不客气
