便秘

邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好，四岁的宝宝三天才大便一次，这样的排便规律是能称为便秘的了，对于这样的情况建议还是要从饮食上面进行调整的，一是增加入水量，像白开水，加些清火宝，加果汁，加蔬菜汁，加蜂蜜水这些都可以，二是饮食上多吃高纤维素的蔬菜和水果，像土豆青菜芹菜红薯苹果香蕉等，不要吃有刺激性的食物。

追问： 平时大量素菜水果，刺激性食物很少吃。为什么还便秘？

回复： 这个和肠道功能和体质都有关系的。给些蜂蜜水，果汁等。

追问： 小儿2岁前排便正常，如何改善肠道功能和体质？

回复： 最好要多带着宝宝去散散步，在天冷的时候少量少量的加衣，坚持冷水洗脸，增加对于寒冷的耐受力。

追问： 小儿活动量很大，特别皮，很容易出汗，在家喜欢赤脚，是不是要改善？

回复： 当然，赤脚一定的改。

追问： 请问寒冷耐受力和便秘什么关系？

回复： 这是和体质有关系的，体质好了，肠道功能也会好。