544b0d0170b9 女 20岁
后背觉得很累怎么坐着躺着都不自在,后背挺直就会有种疼的感觉,该怎么办严重吗需要去医院拍片看看吗
病情分析:您好:您的情况考虑为腰肌劳损的存在、多由于过度劳累、长期久坐、长期伏案工作等导致的、建议积极治疗与预防。建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、局部涂抹扶他林乳膏、避免脊柱过度屈曲等。
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骨外科
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